「南川，你最近进步很大啊。」
芝泰三看到南川可以连续挥拍和快速击球的时候都不喘气了，他十分的惊讶。
「不过时间还不够，如果要是挥拍五千下你能够做到合理分配体力和如何节省体力，学会快速调整呼吸，那你就可以进行更专业的体能训练了，今天我给你带来的，是进阶训练，你先完成这些吧。」
「谢谢三哥。」南川拿过了那一份计划就随意看了两眼，一看就知道这其中加强的难度肉眼可见。
芝泰三说道：「你是我见过的这一批当中，体能训练最有效果的一个了，也说明你平时的确足够的努力，不过，你现在的身体素质还有继续提升的空间，远远没有达到极限，当然了，除非你已经不想再继续。」
「当然要继续，三哥，等着吧，我会用最短的时间，完成这些训练并且归为日常训练要求的。」
芝泰三：「这些属于进阶训练，强度比较大，倒也不必说每一天都要完成，隔天完成一次也差不多了，毕竟你才一年级，身体的极限就在那里，健身都还要分组进行，不要操之过急，训练过度也会伤了筋骨的，最重要的是注意节奏。」
南川应着，芝泰三交代了几句之后又离开了，离开之前还鼓励他在校内排名赛的时候加油。
而校内排名赛，也就是后天的事情了。
南川这几天严格按照训练计划再结合自己的实际情况进行训练，主要是在体能和力量，速度这几点上加强。
关于技术，除了每天加强基础训练之外，就是盼望遇到更强的对手了。
「放学后来我学校等我，等我比赛结束，一起去吃汉堡，今天不做饭了。」
第二天中午，南川接到了老哥的信息，让他下午放学直接去青学找他，一般老哥有比赛家里就不做饭，要麽是去吃汉堡要麽是去吃寿司。
南川想了想，明天才是排名赛，而那些人在开学第一天就已经是他的手下败将，他倒也没有什麽紧张的心理，去就去吧，在网球社的常规训练也可以在家里进行的。
「怎麽，要回家？」在更衣室里，南川和迹部说了一声就准备离开。
南川摇头：「也不是，是去找我给哥，他今天有比赛，家里就不做饭了等他一起出去吃。」
「去哪个学校？」
「青学。」
南川刚走，迹部就又说道：
「那本大爷也去。」
「你去干嘛？现在社团里还需要你来监督呢。」
「监督什麽，本大爷走了他们就不训练这才是本大爷作为部长最大的失败，放心吧，明天就是校内排名赛了，除了你想要早点离开之外没人要走。」
南川：「……」
说的好像自己逃课一样。
迹部和南川来到了青春学院的时候，他十分熟练的在青学里行走着网王：从复刻天赋开始(甜甜白小米)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook104244/48600712/