陆清嬗失望的发现自己的儿子并没有灵根，怕留下重宝怕给后人带来灾祸，只好将玉镯留在戒指中，希望有缘人能进入空间继承自己的衣钵。爱人已逝，陆清嬗离开了凡尘，至于去哪里，竹简里没有说明。
舒宁看完了竹简，就陷入沉思，陆清嬗不能取用空间的东西，自己可以取出珍珠，难道是空间认自己为主，可是让空间认可自己的条件是什么呢？想不明白索性不去管它了。
舒宁试着将玉简一个个的放在额头上，拿过一个，一大串文字便出现在脑子里，“锻体术”，一种体修的初级功法，修炼到最高境界，可以形成护体罩，可以抵当上品宝器的全力攻击。
舒宁决定先练这个，这个功法不需要灵力支撑，只要按照功法所述的经脉走向运气、呼吸吐纳，并配合相应的身法、拳法即可修炼。这个身体太瘦弱了，要尽快的强大起来，才能有自保的能力。
她静下心神，慢慢感受身体里气的流动，按照玉简所说的试着引导其顺着经脉游走，按照口诀进行呼吸吐纳。静坐了一会儿，她便开始打拳，锻体术的第一层拳法比较简单，身形步法也不是很快。
不一会儿，舒宁便练习的很熟练了。她感觉越打越熟练，越打越越充满了力量，身体里的真气流动的就越快。
练了十几遍后，舒宁停了下来，她感觉虽然身体外观上没什么改变，但是动作步伐轻盈了很多。
她又拿起来另一份玉简放在额头上，是一门控水术，只好放下又拿起另一个玉简，是一门非常精妙的剑法，叫万象飞花剑，是陆清嬗的成名绝技。
舒宁从玉镯里拿出剑，只见这把剑浑身流动着蓝色的荧光，拿在手里寒气逼人，舒宁其实不知道这是一把蕴含冰元素的中品灵器，在修仙界也是很多人眼红的武器。
舒宁还没有引气入体，她拿着剑试着将脑海中的剑招比划出来，可惜一些动作根本链接不起来，练不了。
她也没在意，饭要一口一口地吃才行，一口成不了个胖子。
先放在一边，她又拿起另一份玉简，这次玉简是一个修仙的系统介绍，还有一些陆清嬗修炼的心得体会、修真界一些见闻和各种奇珍异兽的特征等等。玉简还介绍了几种灵根的简单辨别方法，例如火灵根在修炼时，红色的火元素就对其异常亲近，木灵根修炼时，绿色的木元素就对其异常亲近。每种元素的颜色是不同的，除了五行元素灵根，还有一些变异灵根，不过很少见，那都是天道的宠儿，修炼起来比其他灵根都要快得多。境界分为练气、筑基、金丹、化神，化神以上还有修神、大乘境。
玉简内还详细记载了流真派的基础功法，混元诀，适合初入门的弟子修炼。
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