下午，无尘将另一条鱼也炖成了一锅鲜汤。美餐了一顿之后，便坐在床上翻起了那本《练气总纲》。
修仙练道，修仙练道啊！呵呵，这人在激动至极的情形下，反倒平静下来。那个世界上，是仅仅在传说，游戏，还有网落文学中才会出现这神仙一流，现实中是绝对没有的。每每接触到那些神话传说，无不被之中所描绘的恢弘气势所震撼，以及对那些仙人行走世间不染红尘之态倍感神往，最重要的则是那一身腾云驾雾，翻天倒海的本事。
他来到这个世界，也有几个月了。更是知道这里确实有那样的人存在，只是可以飞天的人都见过了不少，虽然表面平静，但是他的内心，却是已经对修仙急不可耐了。
一个时辰之后，无尘合上书低头沉思起来，“看来今后还是抓紧修炼要紧，这上面说，年纪越大则越是难以筑基，此肉身如今年已十岁。想那凡星道人，如今也就十五六的样子，却是已经筑基，除了天赋惊人外，我想一定少不了刻苦修炼。况且我身具五行灵根，即使可以修炼，那也是进境极其缓慢。如若现在还不求上进，则几十年后化作一堆枯骨，那岂不是白来了一场？”
这本《练气总纲》详细的讲了练气期应该注意的事项，阶段，以及每一阶段的功法口诀。练气期分为一至九层，每三层为一个阶段分为初，中，后。这总纲上面给出了每一层的心法口诀，照此修炼，循序渐进，直到第九层大圆满，待巩固妥当之后，便可依据总纲最后所附的筑基决，引导练气期所修出的真元冲击筑基。一旦成功，则可正式进入筑基期。
修士筑基会引起四周天地元气震荡，届时山门便会知晓。筑基期弟子会正式拜师，由师父传授筑基期的的功法，以及法术。当然，这冰云山中也是有藏书阁的，阁中也有各式书籍，但都是些基础的东西，真正的好东西从筑基期开始，就都是师徒相承了，则在很大程度上杜绝了修仙功法的外流，却也使得山门之中各峰只见不常走动，即使是同峰之下，互相走动也是极少的。这相互之间的交流也就少了，久而久之，这冰云山更是给人感觉空寂，以至于刚开始，竟让无尘觉得这冰云山乃是一处空山。即使是现在，也是给了无尘这样的感觉。
无尘按那书中所述盘腿坐了下来，开始调整着呼吸。
一遍，两遍……无尘一直按着书上所描绘的那样呼吸，一直到了二百来遍，还不得其法，无法做到像这书中所描绘的那样气血相合。其实，现在无尘连这书上诉述的大多数含义，都不大理解。只是有一句话说，书读百遍，其义自现，这没有巧劲儿，无尘想，那就多使点傻劲儿，时间久了，总会有所得才对。可是他不知琢磨仙人(石头匠人)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook34061/16615705/