单是中原九大洲的门派便斑驳复杂，再看其他几大版块，宁乐不由觉得有些头疼。要消化掉这些信息，并非是一天两天就能做到的，他只能把这些暂时撇在一边，找到练气的法门开始看了起来。
五行宗的练气法门并没有什么特殊的地方，这在概要中也有提及。[太清练气决]是门初始的练气法门，在中原九州通用，十之八九的宗门都以此作为门内弟子的练气功法。
[太清练气决]共有十层，练到第十层就可以开始筑基。
筑基过后，是开光，融合，心动，灵寂，元婴，出窍，分神，合体，渡劫，大乘，共计十一个境界。
仙家曰：“夫筑基之功，调药补精，炼精化气，收心以还虚，即收神固精养气之诀也。
宁乐继续往下看，[太清练气决]中说，气以心为体，心以气为用。五行本一心，阴阳无偏重。上下周一身，部位各不同。前阳而后阴，仰轻而俯重。阴还阴处结。阳还阳处动。
口诀并不晦涩难懂，他大概理解了其中的意思，便按照上面所说，开始第一步，引气入体。
首先，他得感知到‘气’的存在。
气，说的是天地间的灵气，凡人要感知到灵气，除非是具有灵根。
先前在阎子晋这测试过灵根，宁乐知道他不具备修仙的资质，但并没有气馁。凡事不试试怎么知道呢？不撞南墙不回头未必就是贬义的句子。
先做，再看！
反常他现在也没有其他事情可做。
感知灵气是件很枯燥的事情，没人能写出心得体会做成文本告诉你该如何感知，如何寻找，每个人感知气的方式都不一样，所以，[太清练气决]并没有具体化的指明如何去感知那虚无缥缈的东西。就像小学老师告诉你1+1=2，却不会具体的说明1+1为什么=2。
宁乐闭着眼，先是尝试着吞吐周围的空气，要知道，这地界的空气可是没有雾霾的说法，或许其中就蕴含着灵气也说不定。
吸气，
吐气，
再吸气，
再吐气。
整个过程进行的相当顺利。
十多分钟后，宁乐微皱着眉头停了下来。
心绪太浮躁了，凝神，对，要凝神静气。
宁乐尝试将身心放空，身体端正，闭目垂帘。
不知过了多久，他感觉到意念似乎从身体当中剥离出来。意念在天地之间遨游，只有他一个人，四周布满了浓郁的灵气。对，是灵气，不是空气，也不是H2S、 NH3、CH4的组成物。
很玄妙的体验！
宁乐心念一动，纳四方之正气以归正室，以养胎真。
正室就是丹田处，胎真是一粒由灵气凝聚而成的光点。初始，光点只有芝麻大小，微乎其微，但他却能清楚的感知到它的存在。
[太清练气诀]中说，胎真凝聚，便是达到练气一层。
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